Trénink

Naši ambasadoři

Trojnásobná nejsilnější žena Anglie sdílí tipy na sebevědomí

21. 04. 2022 Autor: Monica Green

Leg day jen s jednoručkami – když je ve fitku plno

14. 04. 2022 Autor: Emily Wilcock

Trénink v těhotenství | Čemu je důležité se vyhnout

03. 04. 2022 Autor: Emily Wilcock

Naši ambasadoři

Co jí tenhle student před 300kg na mrtvý tah: 3000 kalorií

31. 03. 2022 Autor: Emily Wilcock

Svalové hmoty ubývá s věkem, takhle si ji můžete udržet

27. 03. 2022 Autor: Emily Wilcock

Proč byste měly cvičit i v těhotenství

17. 03. 2022 Autor: Emily Wilcock

Otázky ohledně kreatinu zodpovězeny

10. 03. 2022 Autor: Emily Wilcock

Vybudujte svaly s hypertrofickým tréninkem

23. 02. 2022 Autor: Emily Wilcock

Strongmani vs Bodybuildeři

22. 02. 2022 Autor: Emily Wilcock

Hubnutí a budování svalů | Tajemství odhaleno

03. 02. 2022 Autor: Emily Wilcock