Perník ze špaldové mouky
Sladká, ale ozdravená verze perníku. Tak to si přece nemůžete nechat ujít!
Hummus a batátovo-mrkvové hranolky
Hledáte jednoduché a přitom vynikající jídlo k večernímu filmu? Tak to si přečtěte náš recept na batátové a mrkvové hranolky s hummusem!
Recept: Tofu Kung pao
Kung-pao je označováno jako obrovský dietní prohřešek. Co zkusit uvařit jeho zdravější variantu zpestřenou tofu?
Recept - Sezamové kostky
Recept na vynikající křupavé sezamky, které dostanou každého milovníka sezamových semínek!
Zdravé sušenky s hořkou čokoládou a rozinkami
Křehké, jemné, křupavé – tak zní přesná definice těchto sušenek, které zajisté potěší každého milovníka tohoto čajové pečiva!
Bezlepkové dezerty | Recept na cheesecake z arašídového másla
Tato bezlepková varianta normálního cheesecake plného tuku a cukru je jednoduchá a není potřeba ji péct! Náš Cheesecake z arašídového másla nešetří na chuti, jde o skvělý doplněk do každého seznamu oblíbených receptů na pečení a nezklame nikoho, kdo ho vyzkouší!
Fast Breakfast vol.2 - Proteinové Palačinky
Čas od času si milovníci jídla chtějí udělat radost a i přes své přesvědčení a odhodlání ve vztahu ke cvičení a zdravému životnímu stylu, si dopřejí. Dopřávat si, ale nemusí nutně znamenat nezdravě, na vše totiž existují i zdravé verze. A my si dnes ukážeme zdravou verzi právě hodně opěvovaných palačinek.
Nápady na oběd bez lepku a pšenice | 5 lahodných receptů
Bezlepková dieta nemusí být nudná nebo složitá – je pouze o hledání co můžete jíst a vytváření Vašich vlastních lahodných kombinací. Zkuste jeden nebo více z těchto lahodných, sytých a pestrých receptů pro zajímavý, nutričně bohatý a bezlepkový oběd.
3 letní recepty s meruňkami
Sezóna meruněk je tady! A s ní i 3 chutné recepty, které musíte vyzkoušet!
