Trénink

Veslování

02. 09. 2018 Autor: Adéla Rybová

Jak si vybrat správného trenéra přímo pro Vás?

26. 08. 2018 Autor: Adéla Rybová

Olympijské vzpírání

17. 08. 2018 Autor: Andrea Skolkova

Fitness „pomůcky“

10. 08. 2018 Autor: Adéla Rybová

Správné dýchání | Chybného dýchání se dopouští každý druhý jedinec

03. 08. 2018 Autor: Andrea Skolkova

Meditace | Jak uklidnit mysl

03. 08. 2018 Autor: Lucie Králová

Přesyceni na letní dovolené? Zde jsou tipy, jak se dostat zpět do Vaší tréninkové rutiny

02. 08. 2018 Autor: Nicol Cerna

Reflexní masáž

27. 07. 2018 Autor: Lucie Králová

5 tříminutových variací na plank pro posílení Vašich břišních svalů

23. 07. 2018 Autor: Nicol Cerna

Otestuj si svou výkonnost

20. 07. 2018 Autor: Andrea Skolkova