Trénink

Clean and jerk

05/30/2018 Autor: Adéla Rybová

Deadlift

05/18/2018 Autor: Adéla Rybová

Lehké tréninky pro nakopnutí Vaší fyzičky!

05/18/2018 Autor: Nicol Cerna

Elastické bandy

05/11/2018 Autor: Robin Švarc

Technika dřepu

05/04/2018 Autor: Adéla Rybová

Skrze psychiku k lepším výkonům II.

05/04/2018 Autor: Andrea Skolkova

Masáž před výkonem

04/27/2018 Autor: Lucie Králová

Ten „pravý“ – osobní trenér

04/20/2018 Autor: Andrea Skolkova

Hudba a její vliv na trénink

04/13/2018 Autor: Lucie Králová

BENCH

04/06/2018 Autor: Adéla Rybová