Trénink

Před tréninkem…?

23. 03. 2017 Autor: Lucie Králová

Kardio

16. 03. 2017 Autor: Lucie Králová

Strečink po tréninku

08. 03. 2017 Autor: Lucie Králová

Volné váhy nebo stroje? | Benefity tréninku

22. 02. 2017 Autor: Viktor Jurák

Prevence zranění

02. 12. 2016 Autor: Robin Švarc

Metody posilování

02. 12. 2016 Autor: Lucie Gattnerová

Co je podstata holistického tréninku?

29. 09. 2016 Autor: Viktor Jurák

Co je to Warrior diet?

30. 08. 2016 Autor: Alice Pearson

Jak posílit střed těla?

16. 08. 2016 Autor: Robin Švarc

Aerobní vs. silový trénink

31. 07. 2016 Autor: Lucie Gattnerová