RECENZE: Carb crusher

Recenze

RECENZE: Carb crusher

Tyčinka připomínající oblíbené pochoutky z dětství, s křupavými kousky oříšků, táhnoucím se karamelem a politá kvalitní a výbornou čokoládou. Zní to jako sen? V podobě Carb Crusher se stal skutečností. 

2018-09-08 11:17:02Od Andrea Skolkova

Vypočítej si svá makra!

Strava

Vypočítej si svá makra!

Denní příjem kalorií není jediný důležitý bod našeho jídelníčku. Mnohem důležitější je rozložení takzvaných makroživin v potravě. Co to makroživiny jsou a jak si určit jejich příjem, to se dozvíme v dnešním článku. 

2018-08-10 15:54:45Od Andrea Skolkova

Chytré alternativy snacků pro hubnutí | Začněte pozorovat změny

Strava

Chytré alternativy snacků pro hubnutí | Začněte pozorovat změny

S několika chytrými obměnami můžete snížit zbytečné kalorie bez kompromisů u jídel, která milujete. Podívejte se na naše oblíbené obměny...

2018-08-06 09:36:39Od Nicol Cerna

Vypočítej si svůj kalorický příjem!

Strava

Vypočítej si svůj kalorický příjem!

Tápete v tom, kolik čeho za den v podobě potravy přijmout, abyste úspěšně dosahovali svých cílů? Po přečtení tohoto článku v tom budete mít jasněji a budete schopni sami sobě vypočítat doporučený denní příjem. 

2018-07-27 16:23:03Od Andrea Skolkova

Základní zásady zdravého stravování 

Strava

Základní zásady zdravého stravování 

Ze všech stran jsou na nás chrleny tisíce různých diet a stravovacích systémů, že jsme z toho kolikrát pouze zmatení. Co když ke zdravému, funkčnímu a dobře vypadajícímu tělu vede jednodušší cesta? 

2018-07-07 14:10:05Od Andrea Skolkova

Alternativní mouky pro pečení bez lepku | 4 lahodné recepty

Strava

Alternativní mouky pro pečení bez lepku | 4 lahodné recepty

Držet bezlepkovou dietu a zároveň chtít upéct něco lahodného? Na trhu existuje široký výběr nutričně bohatých muk, které jsou skvělými náhradami za bílou mouku.

2018-06-29 18:40:33Od Lucie Králová

Přehled českého pečiva

Strava

Přehled českého pečiva

Výběr pečiva je velká věda. Pokud ale pekařské výrobky máte rádi, vyplatí se v obchodě strávit delší dobu pročítáním názvu a etiket. Uděláte tak něco pro své zdraví a chuťové buňky. :)  

2018-06-21 14:01:19Od Andrea Skolkova

Recept: Nadýchaný tvarohový dort

Recepty

Recept: Nadýchaný tvarohový dort

Velmi jednoduchý recept ze snadno dostupných ingrediencí. Dort je tak úžasný a má tak skvělé nutriční hodnoty, že se po něm jen zapráší.

2018-05-18 20:15:58Od Andrea Skolkova

Vegani, proč je vláknina tak důležitá a z čeho ji můžete získat

Strava

Vegani, proč je vláknina tak důležitá a z čeho ji můžete získat

Vláknina je jednou z nejdůležitějších látek, kterou tělo potřebuje, aby mohl správně fungovat. Vegani, zde najdete vše, co potřebujete vědět, abyste měli jistotu, že ji přijímáte v dostatečném množství.

2018-04-20 14:23:04Od Nicol Cerna

Vegan Pre Workout Nutrition: Je to to, co potřebuješ?

Doplňky stravy

Vegan Pre Workout Nutrition: Je to to, co potřebuješ?

U nás v Myprotein se vždy snažíme podporovat Vaše ambice. Když vkročíte do posilovny, jste v polovině cesty, ale těm nejambicióznějším cvičencům to nestačí! Vaše tělo potřebuje to správné palivo nejen během cvičení, ale i pro následnou regeneraci.

2018-04-06 13:47:59Od Nicol Cerna