Trénink

5 benefitů cvičení doma – berme to z té lepší stránky!

20/04/20 Autor: Evangeline Howarth

Domácí cvičení | 4 cviky na vrchní část těla od Alexe Beattieho

17/04/20 Autor: Alice Pearson

5 způsobů, jak zůstat v pohybu i doma

16/04/20 Autor: Evangeline Howarth

Rady o cvičení, řešení bolesti zad a hromadění jídla | Nejlepší vědecké studie tohoto týdne

15/04/20 Autor: Evangeline Howarth

10 filmů o sportu a fitness, které vás zachrání před nudou v karanténě

13/04/20 Autor: Evangeline Howarth

Domácí cvičení | Využijte běžné předměty místo činek

10/04/20 Autor: Alice Pearson

51% lidí přiznalo, že si nepere oblečení do fitka | Hygienické návyky odhaleny

06/04/20 Autor: Victoria Catterall-Decalmer

Domácí cvičení | Vyzkoušejte tenhle trénink celého těla bez nutného vybavení

01/04/20 Autor: Liam Agnew

Zavření doma? Tady je fitness inspirace pro váš feed

28/03/20 Autor: Evangeline Howarth

Domácí trénink ramen | Nejlepší cviky na ramena na doma

23/03/20 Autor: Grant Koch