Grant Koch
Grant Koch je nutriční specialista a certifikovaný silový coach. Vlastní několik vysokoškolských titulů z výživového poradenství a silového tréninku a také magisterský titul ve sportovní výživě se specifickým zaměřením na bílkoviny.
Grant pracuje ve fitness odvětví přes deset let a pomohl při tréninku profesionálu a sportovních týmů, ale i běžným návštěvníkům posiloven dostat se do nejlepší možné formy. V současnosti nejvíce času stráví trénováním fitness profesionálů a vzdáleným trénováním lidí.
Grant věří v to, co trénuje a odporovému tréninku se věnuje přes dvacet let. Svůj volný čas Grant nejraději tráví s manželkou a dcerou i s rodinnými psy a také dohání zameškané televizní série z Netflixu.
Zjistěte o Grantově zkušenosti více zde – a o jeho osobním tréninku zde.
![Low Carb diety s vysokým obsahem bílkovin | Nejlepší jídla a jejich příprava](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/76/2019/09/tuna-meal-prep-1800-1200-min_1568407120.jpg?width=300)
![Jak shazovat pro kulturistiku | Rýsovací dietní plány a Nejlepší tipy](https://static.thcdn.com/images/v2/app/uploads/sites/76/2019/09/hero_1567365399.jpg?width=300)
![Protein před nebo po tréninku? | Předtréninkové a potréninkové koktejly](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/76/2019/04/05123118/Blog-Drinkingshake-1800x672_1200x672_acf_cropped_1200x672_acf_cropped-1_1200x672_acf_cropped.jpg?width=300)
![Co jsou esenciální aminokyseliny? | Benefity, dávkování & vedlejší účinky](https://static.thcdn.com/images/v2/wp-content/uploads/sites/76/2019/04/26175321/3798F95A-ED41-494C-921E-E8F17AF54CF6_1200x672_acf_cropped.jpeg?width=300)