Vláknina a esenciální tuky

Vláknina a esenciální tuky jsou důležitou součástí vyvážené stravy. Hrají řadu klíčových rolí v našem těle a musí pocházet z toho, co jíme — mezi známé zdroje vlákniny patří zelenina a celozrnné výrobky a mezi známé zdroje esenciálních mastných kyselin patří tučné ryby jako losos.

Dodržování vyvážené stravy může být často drahé a časově náročné. Proto pro vás máme řadu vlákninových doplňků a doplňků s esenciálními mastnými kyselinami, jako je 100% inulin a Esenciální Omega-3. Zjistěte, co je pro vás nejvhodnější. Prohlédněte si naše nejlepší vlákninové doplňky a doplňky s mastnými kyselinami nebo se podívejte níže.