0
Košík

V tuto chvíli nemáte žádné produkty v Košíku

Recepty

Recept: Dvoubarevný cuketový proteinový koláč

Máte velké zásoby cuket a už nevíte, co s nimi ? Vyzkoušejte tento dvoubarevný proteinový cuketový koláč!

Ingredience:

 

Postup:

  1. Předehřejeme si troubu na 180°C.
  2. Cuketu oloupeme, nastrouháme najemno a vymačkáme z ní přebytečnou vodu.
  3. Poté ji přendáme do mísy a k ní přidáme ovesnou i rýžovou mouku, vejce a prášek do pečiva. Poté si vezmeme druhou mísu a polovinu vzniklého těsta do ní přendáme.
  4. Do jedné mísy přidáme vanilkový protein a vanilkové Flavdrops a promícháme, to samé opakujeme s druhou mísou, jen přidáme čokoládovou variantu proteinu a Flavdrops.
  5. Obsah obou mís poté dáme do formy vyložené pečicím papírem.
  6. Pečeme 30-35 minut.

 

Podáváme např. s arašídovým máslem a bezkalorickým sirupem.

Dobrou chuť!

 



Lucie Gattnerová

Lucie Gattnerová

Autor a expert

Mé jméno je Lucka a jsem studentkou Mendelova gymnázia v Opavě. Cvičím už několik let. Před dvěma lety jsem začala chodit do posilovny a úplně jsem se do toho zbláznila. Mezi mé další zájmy patří zdravé vaření, poslech hudby, nakupování zdravého jídla a sportovního oblečení a trávení času s rodinou a přáteli. Kromě toho se ve svém volném čase věnuji svému blogu, kde přispívám různými články o zdravém jídle, cvičení či zdravými recepty.


Dosáhněte Vašich cílů s Myprotein a ušetřete s našimi aktuálními slevami zde! KUP TEĎ