Ingredience:
- 250g ovesných vloček
- 50g mandlí
- 50g strouhaného kokosu
- Skořice
- 100g jablečného pyré
- 50g sušených jablek (kostičky)
- Flavdrops jablkové
- 25g másla
Postup:
- Troubu si předehřejeme na 175°C a nachystáme si pekáček, kde budeme granolu péct.
- V míste smícháme vločky, kokos, sušená jablka a skořici. Mandle posekáme na menší kousky a přidáme také do mísy.
- V hrnci zahřejeme máslo a jablečné pyré s pár kapkami flavdrops. Necháme chvíli odstát a poté přidáme k sypkým ingrediencím.
- Dobře smícháme a rovnoměrně rozprostřeme na pečící papír v pekáčku.
- Pečeme na 175°C cca 40 – 45 minut, do zlatova. Každých 8-10 minut promícháme.
- Necháme vychladnout a uchováváme ve vzduchotěsných nádobách.
Živiny na 100g:
Energie: 410 kcal/ 1715,44 kJ
Bílkoviny: 9,51g
Sacharidy: 48,9g
Tuky: 19,55g
Vláknina: 7,51g
