Doprava zdarma od 1500 Kč Bezkonkurenční kvalita Slevy až 38% v aplikaci Získej 400 Kč? NEPROPÁSNI
40% SLEVA NA PROTEINY
25% SLEVA NA BESTSELLERY | KÓD:CZ25
+ DÁRKY ZDARMA OD 1300 KČ A 1800 KČ
NAKUPOVAT
RECEPTY

Arašídové datlové tyčinky

je zpět, tentokrát s alternativou k tyčince Snickers, a to pouze ze čtyř ingrediencí. Jsou super jednoduché, skoro tak jednoduché, jako rozbalit obal a pustit se do jídla. Dobře, bude to chtít o něco víc práce, ale za ta makra to stojí, takže se nebudete namáhat zbytečně.

Počet porcí: 8

https://www.youtube.com/watch?v=DhhSd1bk8vA&feature=emb_logo

Ingredience

  • 8 datlí
  • 3/5 lžic arašídového másla
  • 50g hořké čokolády
  • Hrst arašídů

Postup

  1. Datle rozpulte a vyndejte pecku.
  2. Do datlí dejte arašídové máslo, zavřete je a přidejte pár nasekaných arašídů-
  3. Rozpusťte čokoládu a obalte v ní datle.
  4. Dejte na 30 minut do lednice nebo na pár minut do mrazáku.
  5. Posypte extra arašídy.

Nutriční informace

Na jednu porci

Kalorie 144
Tuky 6g
Sacharidy 20g
Bílkoviny 2g
389.00 Kč‎
199.00 Kč‎
před 279,00 Kč‎
Ušetřili jste 80,00 Kč‎
Emily Wilcock
Emily Wilcock Autor a expert
After finishing an internship with Myprotein, Emily returned to university to finish her degree in Business Management and Marketing — before coming back to work full-time with the team. Emily specialises in high-protein recipes, inspiring real-life stories and accessible health and fitness advice, and her work has been featured in The Supplement Magazine. When she’s not in the kitchen baking or cooking, she’s out exploring Manchester’s best food spots, or working up an appetite at the gym.

Související příspěvky