Recept: Peanut butter cookies

Recepty

Recept: Peanut butter cookies

Všichni milujeme arašídové máslo. Jeho velkým bonusem, kromě úžasné chuti, je to, že se dá použít do mnoha receptů. Pojďme se pustit do křupavých arašídových sušenek.

2018-04-13 06:51:49Od Andrea Skolkova

Recept: Valentýnské lívance

Recepty

Recept: Valentýnské lívance

Chcete překvapit svého miláčka na Valentýna hned z rána? Odskočte si na chvíli do kuchyně a přineste mu do postele vynikající fitness snídani z tvarohu ozdobenou ovocem a dotuněnou čokoládovým srdíčkem. Ještě větší pochvalu sklidíte, pokud ji naservírujete bez oblečení nebo jen v zástěře

2018-02-09 15:32:08Od Olga Bajková

Arašídové máslo: Na co si dát pozor při nákupu?

Doplňky stravy

Arašídové máslo: Na co si dát pozor při nákupu?

Máte rádi arašídové máslo? Podívejte se na co si dát pozor a na co se zaměřit na etiketě!

2018-01-22 09:59:24Od Nicol Cerna

Recept: Cuketové muffiny

Recepty

Recept: Cuketové muffiny

Myslíte, že cuketa nejde dohromady se sladkými moučníky? Omyl! Tato nízkoenergetická zelenina je totiž díky své nevýrazné chuti mimořádně univerzální surovinou. Vysoký obsah vody navíc dodává dezertům vláčnost, ale téměř žádné kalorie. Malé fitness muffiny z cukety tak můžete bez výčitek mlsat během dne. Jsou skladné a lehce si je sbalíte po pár kouscích i do kabelky.

2017-10-13 10:52:37Od Olga Bajková

Recept: Dýňové cookies

Recepty

Recept: Dýňové cookies

Dnes si připravíme další variaci oblíbených amerických sušenek, tentokrát s neméně oblíbenou americkou surovinou, dýní. V kombinaci s tvarohem, arašídovým máslem a ořechy vznikne opravdu chutná a výživná fitness svačinka. Jenom pozor, ať je nezpucujete všechny naráz. :-)

2017-09-13 16:30:21Od Olga Bajková

Tvarohové muffiny - Recept

Recepty

Tvarohové muffiny - Recept

V poslední době se u nás roztrhl pytel s muffiny. Americké mini buchtičky podávané nejčastěji ke kávě jsou jednoduché na přípravu. Tato fitness verze muffinů potěší především milovníky tvarohu a kokosu...

2016-12-01 14:02:09Od Olga Bajková

Cookies z červené řepy | Recept

Recepty

Cookies z červené řepy | Recept

Vyzkoušejte fitness variantu tradičních amerických cookies! Tato křupavá vláčná pochoutka nemusí být kalorickou bombou, ale zdravou svačinkou, která spolehlivě zažene chutě...

2016-10-20 11:52:29Od Olga Bajková

5 zdravých výhod arašídového másla

Strava

5 zdravých výhod arašídového másla

Pojdtě se s námi podívat na zdravotní benefity arašídového másla a ospravedlnit si jeho někdy i přehnanou konzumaci. Arašídové máslo je jednou ze skvělých potravin bohatých na tuky ale jak to tak býva, s ničím se to nemá přehánět.

2016-08-10 16:55:34Od Jakub Vaňásek